Gesprächsrunde in kleiner Gruppe in hellem Seminarraum – offener Austausch auf Augenhöhe
Streng limitiert · nur 12 Plätze 3-Tage-Intensivseminar

Die Selbstwert-Schmiede

Dein Fundament für Status, Ausstrahlung und Erfolg. Psychologische Tiefe trifft auf messbare Wirkung.

13.–15. Nov 2026 Max. 12 Teilnehmer Kirchschlag bei Linz

Anmeldeschluss 15. Oktober 2026 · Frühbucher bis 1. September ab 789 €

Kennst du das?

Du weißt oft mehr – wirst aber nicht so wahrgenommen.

Du weißt im Meeting oft mehr als andere – wirst aber nicht entsprechend wahrgenommen?

Es fällt dir schwer, im Job für dich einzustehen und deinen wahren Wert einzufordern?

Du zweifelst insgeheim an dir, obwohl dich dein Umfeld als kompetent erlebt?

Du wünschst dir privat mehr echte Anziehungskraft und Beziehungen auf Augenhöhe?

Die Wahrheit ist:

Dein Kontostand, deine Karriere und die Qualität deiner Beziehungen spiegeln exakt deinen Selbstwert wider. Selbstwert ist kein Zufall. Er ist das Ergebnis von unbewussten Prägungen – und von den Signalen, die du sekündlich durch deinen Körper aussendest.

Deine Transformation

Was sich nach diesen 3 Tagen für dich verändert

Im Business

  • Mehr Durchsetzungskraft in Verhandlungen und Meetings.
  • Souveränes Auftreten durch bewusstes Statusverhalten.
  • Der Mut, das Gehalt oder Honorar abzurufen, das du wirklich wert bist.

Privat & Dating

  • Tiefes Wohlgefühl in deiner eigenen Haut und magnetische Ausstrahlung.
  • Die Blockade überwinden, aktiv auf Menschen zuzugehen.
  • Gesunde Grenzen setzen und ohne schlechtes Gewissen „Nein“ sagen.

Für dich selbst

  • Spürbar mehr innere Ruhe und das Ablegen von Selbstzweifeln.
  • Das tief sitzende Gefühl von: „Ich bin gut genug.“
  • Eine unerschütterliche, authentische Verbindung zu dir selbst.
Das 3-Tage-Konzept

Hier wird nicht geredet. Hier wird geschmiedet.

Der handwerkliche Ablauf deiner Transformation im Seminarhotel Alpenblick, Kirchschlag bei Linz.

1

Das Rohmaterial sichten

Freitag, 13. Nov. · 13:30 – 18:00 Uhr

Wir starten mit einer intuitiven Bestandsaufnahme im Raum und gehen dann tiefenpsychologisch an die Substanz: Wir entlarven unbewusste Saboteure, das Imposter-Syndrom und alte Glaubenssätze, die dich bisher blockiert haben. Du verstehst das Fundament deines Selbstwerts.

Danach: Gemeinsames Abendessen zum Kennenlernen in geschütztem Rahmen.

2

Das Schmieden – Transformation & Biofeedback

Samstag, 14. Nov. · 09:00 – 17:30 Uhr

Der Tag der Praxis. Deine Körperhaltung verändert deine Biochemie und dein Denken – und umgekehrt. Mit Werkzeugen aus dem NLP der Verra- und Samy-Molcho-Schule entschlüsseln wir deine unbewussten Signale. Nachmittags trainieren wir das physische und verbale Setzen von Grenzen. Präsenz entsteht hier.

Abend-Einheit (19:30 – 21:00 Uhr): Gemütlicher Ausklang & sanfte Integration des Erlernten.

3

Das Meisterstück – Der Transfer in dein Leben

Sonntag, 15. Nov. · 09:00 – 12:30 Uhr

Reine Praxis. Wir simulieren konkrete Rollenspiele für den Business-Kontext (Gehaltsverhandlungen, Souveränität im Meeting) und den privaten Bereich (Nahbarkeit und Status beim Kennenlernen). Du gehst mit einem glasklaren „Anker-Plan“ für deinen Alltag nach Hause.

Die Location

Seminarhotel Alpenblick – Kraftplatz mit Weitblick.

Drei Tage in einem ruhigen 4-Sterne-Haus über Kirchschlag – heller Seminarraum mit raumhohen Fenstern und Weitblick bis zu den Alpen. Ein Ort, der dir den Kopf freimacht.

Sonnenlicht fällt durch einen ruhigen Wald bei Kirchschlag
Der Rahmen

Ein geschützter Ort, an dem Neues wachsen darf.

Fernab vom stressigen Alltag – im Grünen, mit Weitblick und in absoluter Diskretion. Genau der richtige Boden, damit deine innere Veränderung ungestört Wurzeln schlagen kann.

  • Rückzugsort im Grünen bei Kirchschlag – Abstand vom Alltag.
  • Kleine, vertraute Gruppe von maximal 12 Menschen.
  • Bodenständig und auf Augenhöhe – kein Guru, keine große Bühne.
Michael Hemmelmayr
Über den Macher

Harte Wirtschaftspraxis trifft auf tiefenpsychologische Kompetenz.

„Jeder geschäftliche und private Erfolg beginnt mit dem Mut, den eigenen Wert zu erkennen und ihn auch auszustrahlen. Du bist mein Fokus.“

Hallo, ich bin Dipl.-Bw. Dipl. PsychB. Michael Hemmelmayr, MBA – Gründer der DUundICH-BeratungsGmbH. Es ist meine Herzensangelegenheit, Menschen als Sparringpartner dabei zu unterstützen, ihre ganz persönliche Besonderheit endlich zu erkennen und selbstbewusst zu leben.

  • 30+ Jahre Top-Management-Erfahrung: Teams bis 450 Mitarbeiter geführt, Großbetriebe saniert, 5 Start-ups skaliert.
  • NLP-Trainer, Systemischer Berater & Coach, Diplom Psycho­logischer Berater & psychosozialer Lebensberater.
  • Intensive Körpersprache-Ausbildungen – u. a. direkt bei Stefan Verra und Samy Molcho.
  • Mehr über mich findest du auf der Seite meiner Praxis für Psychologische Beratung: www.duundich.at
Exklusive Einladung

Sichere dir dein Fundament neu.

Streng limitiert auf maximal 12 Teilnehmer. Aufgrund der intensiven psychologischen Betreuung ist die Gruppengröße ausnahmslos begrenzt.

Ort
Seminarhotel AlpenblickA-4202 Kirchschlag bei Linz · gut erreichbar aus Linz, Wels, Eferding, Rohrbach & Freistadt
Termin
Fr. 13. – So. 15. November 2026Anmeldeschluss: 15. Oktober 2026
Frühbucher bis 1. Sept.
789,– €
pro Teilnehmer
Regulär danach
849,– €
pro Teilnehmer

Was kommt noch dazu?

Zum Seminarpreis kommen nur die Kosten für deine Übernachtung im Seminarhotel Alpenblick – jeweils für 2 Nächte, inklusive aller Abgaben und der Seminarpauschale.

Einzelzimmer · 2 Nächte
328,– €
pro Person · inkl. aller Abgaben & Seminarpauschale
Doppelzimmer · 2 Nächte
258,– €
pro Person · inkl. aller Abgaben & Seminarpauschale
Inklusive Seminarpauschale „Alpenglühen“
  • Vital-Seminarpausen: Pikantes am Vormittag, Süßes am Nachmittag, frisch geschnittenes Obst, Obstkorb, Müsliriegel & Fruchtsäfte
  • Ein 3-gängiges Vital-Mittagsmenü
  • Zwei 3-gängige Gourmet-Abendmenüs
  • Reichhaltiges regionales Frühstücksbuffet
Nur 12 Plätze – Gruppengröße ausnahmslos begrenzt

Seminarpreise pro Teilnehmer. Übernachtung & Verpflegung im Seminarhotel wie oben angeführt – alle Pausensnacks und Seminargetränke sind bereits inkludiert.

Häufige Fragen

Was du vielleicht noch wissen willst.

Für wen ist die Selbstwert-Schmiede geeignet?
Für Menschen, die fachlich längst überzeugen, aber spüren, dass sie nicht entsprechend wahrgenommen, gehört und bezahlt werden – oft im mittleren oder oberen Management, in IT, Consulting oder als Unternehmer:innen. Für dich, wenn du im Job souveräner auftreten, deinen Wert klarer einfordern und auch privat Beziehungen auf Augenhöhe führen möchtest. Es geht um Status, Präsenz und Klarheit – nicht um Therapie und keine schnelle Rhetorik-Masche.
Wann und wo findet das Seminar statt?
Von Freitag, 13. bis Sonntag, 15. November 2026 im Seminarhotel Alpenblick in Kirchschlag bei Linz – gut erreichbar aus Linz, Wels, Eferding, Rohrbach und Freistadt. Beginn ist Freitag um 13:30 Uhr, Ende Sonntag um 12:30 Uhr.
Wie viele Teilnehmer sind dabei?
Maximal 12. Die Gruppe ist bewusst klein gehalten, damit intensiv und persönlich gearbeitet werden kann – die Größe ist ausnahmslos begrenzt.
Was kostet die Teilnahme?
789,– € pro Person als Frühbucher bei Anmeldung bis 1. September 2026, danach regulär 849,– €. Anmeldeschluss ist der 15. Oktober 2026.
Was ist im Preis enthalten?
Im Seminarpreis enthalten sind das komplette 3-Tage-Programm sowie alle Pausensnacks und Seminargetränke. Übernachtung und die Verpflegungspauschale des Hotels kommen separat dazu und werden direkt mit dem Seminarhotel Alpenblick abgerechnet.
Wie und bis wann melde ich mich an?
Über das Anfrageformular auf dieser Seite oder direkt telefonisch. Da wir nur 12 Personen sind, gibt es vorab ein kurzes, unverbindliches Kennenlern-Telefonat – so stellen wir gemeinsam sicher, dass das Seminar zu deiner Situation passt. Anmeldeschluss ist der 15. Oktober 2026.
Wie läuft das Seminar ab?
Drei aufeinander aufbauende Tage: Am Freitagnachmittag sichten wir das Rohmaterial – eine tiefenpsychologische Bestandsaufnahme und das Erkennen alter Glaubenssätze, gefolgt von einem gemeinsamen Abendessen. Der Samstag ist der intensive Praxistag mit Körpersprache, Biofeedback und dem Setzen von Grenzen. Am Sonntagvormittag folgt der Transfer in deinen Alltag mit konkreten Rollenspielen für Beruf und Privatleben – du gehst mit einem klaren Anker-Plan nach Hause.
Ich bin mir noch unsicher – ist das schlimm?
Überhaupt nicht – gerade bei einem Thema, das in die Tiefe geht, ist Zögern völlig normal. Genau dafür gibt es das unverbindliche Erstgespräch: Ruf einfach an oder fordere einen Rückruf an, dann klären wir deine Fragen in Ruhe und du entscheidest danach ganz ohne Druck.
Kein Druck

Du bist dir noch unsicher?

Lass uns den Druck komplett herausnehmen. Menschen mit Selbstwertthemen zögern oft vor dem ersten Schritt. Das ist völlig okay. Lass uns einfach kurz unverbindlich telefonieren. Wir klären deine Fragen ganz entspannt auf Augenhöhe.

Rückruf anfordern
Platz anfragen

Prüfe, ob ein Platz frei ist – und lern mich kennen.

Da wir nur 12 Personen sind und sehr intensiv arbeiten, spreche ich mit jedem Interessenten vorab kurz persönlich. So stellen wir gemeinsam sicher, dass das Seminar genau das Richtige für deine aktuelle Situation ist. Unverbindlich und auf Augenhöhe.